Train with Gainsby Brains est le rendez-vous des passionnés de fitness sur YouTube, où Sophie, plus connue sous le pseudonyme GainsbyBrains, diffuse des vidéos d'entraînement trois fois par semaine.
Ses séances sont conçues pour dynamiser et renforcer le corps, tout en proposant des guides hebdomadaires gratuits pour structurer sa pratique sportive. Avec un accent mis sur la musculation, elle offre à sa communauté des ressources précieuses pour sculpter sa silhouette et améliorer ses performances physiques.
