• Votre actu
    • Guide

    Flash Fit Home est une chaîne YouTube animée par Marine et Max, qui se consacre à l'univers du fitness à domicile. Le duo propose une diversité de séances, incluant le High Intensity Interval Training (HIIT), le pilates et des exercices de renforcement musculaire. Conçus pour favoriser la perte de poids et la tonification corporelle, leurs programmes sont accessibles à tous, permettant de s'entraîner efficacement sans avoir à se déplacer en salle de sport.

    Flash Fit Home