Holis Life - Coaching Fitness est une chaîne YouTube animée par Isabelle, une coach expérimentée et maman, qui partage sa passion pour le bien-être à travers des programmes d'entraînement complets. Elle propose des séances variées, allant du renforcement musculaire avec un focus sur les abdominaux et les fessiers, jusqu'au yoga pour novices. Ses vidéos visent à harmoniser le corps et l'esprit, en offrant des exercices accessibles pour se tonifier et se détendre chez soi.
