Julie Akasha Yoga : Méditation / Yoga Nidra est une chaîne YouTube qui offre une échappatoire vers la relaxation profonde et le bien-être mental. Avec des sessions de méditation et de Yoga Nidra soigneusement élaborées, elle accompagne les individus dans leur quête de sérénité et d'un sommeil réparateur. Les vidéos, conçues pour faciliter le lâcher-prise, constituent une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à enrichir leur routine nocturne ou à instaurer un moment de calme dans leur journée.
