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3 applications et sites pour une alimentation consciente et saine
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Dans l'ère du bien-être numérique, 3 applications et sites web se dévouent à la promotion d'une alimentation consciente. Yuka, avec son système de scan de produits, éclaire les consommateurs sur la qualité nutritionnelle des aliments et suggère des alternatives plus saines. YAZIO, quant à elle, combine compteur de calories et recettes personnalisées pour encourager la perte de poids et une nutrition équilibrée. Bon pour Moi propose un programme adapté aux besoins individuels, utilisant l'intelligence artificielle pour créer des menus sur mesure. Ces outils numériques transforment le smartphone en un partenaire quotidien pour une alimentation réfléchie et bénéfique pour la santé.
- Yuka est une application mobile qui aide à analyser la qualité nutritionnelle des produits alimentaires. En scannant les codes-barres, les utilisateurs reçoivent des informations sur l'impact des produits sur la santé et des recommandations pour une alimentation saine.
- YAZIO est une application mobile dédiée à la nutrition et à la perte de poids. Elle propose un compteur de calories, des programmes de jeûne intermittent, plus de 1000 recettes personnalisées et un suivi automatique avec fitness tracker. Disponible sur iOS et Android.
- Ce site propose un programme d'équilibre alimentaire personnalisé. Il crée des menus adaptés aux recommandations médicales, au budget et au mode de vie de l'utilisateur, grâce à une intelligence artificielle. Il offre aussi des recettes équilibrées et des conseils diététiques.
